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穷游网论坛 泰国 42岁女职工两年跑了20次全程马拉松

2017-09-20 16:46:39作者:宋高宗赵构 浏览次数:77000次
摘要:摘自穷游网论坛 泰国左非白与霍采洁来到停车场,左非白道:“霍小姐,不如就开一辆车吧,你把车停在这里,办完了事我送你回来取车就好了。”“我是真不知道啊。”左非白道:“是有朋友让我来帮忙的,说是有三个人陷在了藏宝洞里,拖我来解救的。”“没什么意思,就是随便看看而已,没想到看到了有意思的东西。”左非白笑道:“这时具象化的反弓煞吧,目标就是李总的办公室,呵呵……黄老板,好狠毒的手段啊!”

高媛媛点了点头:“谢谢审判长,这一系列的事情,只是说明了一点,被告人左非白是察觉到齐松之死的蹊跷,同时感觉到幕后黑手应该是周清晨,只是去要个说法!可能车速太快加上情绪激动,一时忘了踩刹车冲了进去。”味道果然极为苦涩,乔恩看到左非白难受的脸色,不住偷笑。“师父……”道一强忍悲痛:“您一定不会有事的……”

  齐鲁晚报讯(见习记者 王小涵 通讯员 杨青)12日,由省总工会主办“齐鲁文化大道工作品牌创建巡礼采访活动”在济南二机床集团有限公司启动,本次活动将在全省多地集中宣传推广一批拥有突出职工文化和企业文化的先进单位。

  郭珍今年42岁,是济南二机床集团有限公司物流公司的一位女员工。年过四旬,岁月在郭珍脸上并没有留下多少痕迹,这正是因为她每天都坚持跑步。

  2015年4月,企业举行吉尔职工暴走比赛,而此前并没有参加过任何暴走和跑步项目的郭珍一举拿下第一名!“那时候没觉得自己跑步很厉害,也没觉得能拿牌,一想就觉得是天方夜谭。”

  暴走比赛之后,郭珍的跑步天赋彻底凸显,或许别人需要训练一年才能跑全程马拉松,可是郭珍只训练了三个月就可以站到全马赛场。如今,郭珍用了仅仅两年的时间跑了20次全程马拉松,高高兴兴地将近百枚大小马拉松奖牌带回了家。

  “我现在每天坚持跑步,每天4点到4点半起床,5点开始,在厂区里跑半个小时步。”郭珍说,“不仅是我自己,企业内很多同事也开始跑起来了。”

  2017年5月6日,济南二机床集团有限公司举办了五年一届的职工运动会,设置了田径、乒乓球、羽毛球、拔河及趣味比赛等55个比赛项目。本届运动会不仅是一次体育盛会,也是对多年来企业开展的健身活动成果的一次检验,最终共有22支代表队的1952名运动员参与,打破10项企业赛会记录,比赛项目和参赛人数均创历届运动会新高。

  “打破纪录会发奖金。”郭珍笑了,“我在1500和800米项目上都打破了记录。”

  济南二机床集团有限公司倡导“快乐工作,健康生活”的理念,在企业厂区、社区设立修建了篮球场、足球场,排球场、羽毛球馆、乒乓球馆、网球馆、健身活动中心等21处健身场所,138台(套)健身器材。企业每年举办职工体育比赛等活动,比赛前都邀请专业教练进行培训,每年职工参与人数达4000多人次。

  “以前我肠胃和颈椎不太好。”郭珍说,“但是通过跑步,人的精神状态特别好,所以一定要多锻炼。”

  说起企业文化,济南二机床集团有限公司的厂区文化建设不得不提。企业多年来是“花园式”工厂,厂区三季有花,四季常绿,现已转变为“公园式”工厂,每天下班后,厂区向职工及家属开放。每当夕阳西下,厂区内便开始热闹起来,孩子们在嬉戏打闹,中年人跳起欢快的广场舞,老人们则在亭台边聊天休憩,一幅温馨安详的动人画面。每逢传统节日,企业全天开放,同时举办游园活动,租赁各类游戏、活动设备供职工及家属免费游玩。

  如今,济南二机床集团有限公司是国内规模最大的数控冲压设备和数控金属切削机床制造基地,企业生产的重型数控冲压设备国内市场占有率达到80%以上,装备了国内几乎所有自主品牌和美系、德系、日系等合资品牌汽车企业。在汽车四大工艺装备中,唯有冲压工艺装备扛起了国产化重任。

  2011年以来,济南二机床集团有限公司相继赢得福特美国4个工厂9条大型冲压线项目。通用、福特、日产、本田、铃木、奥迪、戴姆勒等国际汽车巨头,先后将其纳入其全球供应商,企业已跨入世界三大冲压制造商行列。目前,济南二机床集团有限公司正开足马力向着“打造国际一流机床制造企业,塑造世界知名品牌”的目标迈进!

于是乎,两人并肩向明祖陵外面走,左非白能够闻到纳兰亦菲身上的幽香,这种香气不同于任何香水和化妆品,而是那种很自然的香气,或者说是女子特有的体香,另左非白有些迷醉。随后几天,左非白闲来无事,便都去腾飞驾校练车。这……是巧合还是什么?

正文第七十一章妙法斋的小妞儿古轩辕“呵呵”笑道:“我才不会揽这差事,万一有了差错,这罪责还不是落到我身上了?”

洪天旺问道:“大哥,前几年,你说是二十年前祖宅翻修以后,才渐渐出现儿子不合的情况?”“呵呵,谢谢我,以后就对我好点儿咯……”左非白露出迷人的笑容。

“呵呵……不要多想,我只不过是个关心下属的领导罢了。”林玲笑道。李佳斌语气诚恳道:“左师傅,我有个不情之请,能不能拜你为师,学习玄学和风水上面的知识,我真的很感兴趣?”